Tenho menos de 40 anos, sem diagnóstico de problemas nas mamas ou casos de câncer na família.

Em sua faixa etária,
prevenir o câncer
de mama é fazer
escolhas saudáveis.

Cuide da alimentação
e não abuse do álcool.

Mantenha o
peso adequado.

Não fume.

Faça atividade
física regularmente.

Só faça uso de anticoncepcionais ou qualquer tipo de hormônio com acompanhamento médico próximo.

Não preciso
fazer mamografia
anualmente?

Sem histórico familiar que indique uma possível predisposição genética à doença, não se recomenda realizar exames de rastreamento antes dos 40 anos. Mas fique alerta: ao notar qualquer sinal suspeito, procure um médico imediatamente. E mantenha suas vacinas em dia, especialmente a vacina contra o HPV, eficiente na prevenção de uma série de tumores.

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